Ardıç yağı, geleneksel tıpta uzun yıllardır kullanılan doğal yağlardan biridir. Peki, ardıç yağı faydaları nelerdir ve nasıl kullanılır? Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun önerileri doğrultusunda ardıç yağının sağlık açısından sunduğu avantajları detaylıca ele alacağız. Ardıç Yağı Nedir? Ardıç yağı, ardıç ağacının meyvelerinden elde edilen uçucu bir yağdır. Keskin kokusu ve güçlü bileşenleri sayesinde kozmetik, tıbbi ve...

Günlük sakızı, özellikle bitkisel ürünlerle ilgilenenler tarafından sıkça tercih edilen bir doğal madde olarak bilinir. İbrahim Saraçoğlu’nun önerdiği günlük sakızının faydaları, kullanım alanları ve nereden temin edilebileceği konusunda merak edilenleri bu yazıda bulabilirsiniz. Günlük Sakızı Nedir? Günlük sakızı, akgünlük ağacı (Liquidambar orientalis) veya sığla ağacından elde edilen doğal bir reçinedir. Özellikle Türkiye’nin güneybatısında, Muğla ve...

Sigara, dünya genelinde milyonlarca insanın hayatını olumsuz etkileyen en yaygın bağımlılıklardan biridir. Sigaranın zararları, içeriğinde bulunan binlerce zararlı kimyasal madde, hem içen kişinin sağlığını hem de pasif içicileri tehdit eder. Sigara kullanımına bağlı hastalıklar, erken yaşta ölümlerin başlıca nedenleri arasında yer alırken, aynı zamanda yaşam kalitesini de ciddi şekilde düşürmektedir. Peki, sigara vücuda nasıl zarar...